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Mon souper de ce soir ! Hmmmmm

Comme a chaque Midi je dois manger de la viande rouge
Et bien je cuit tout d'avance pour ma semaine ... ici c"est cube de boeuf
Sauce tomate fais de vrai tomate écraser et Choux de Bruxelle a la ciboullette.

Un MÉGA plat de légumes vapeur déja prêt a être réchauffer !

Mon Pain au Banane , Lin et Gruau pour chaque matin .
Et si un matin il y a pas ca je prend Céréales Vector .

J"ai acheté ces nouvelles barre tendre Kashi
Pas tester encore ... je fais ca cette semaine .

Pour les autres barres je les achete au Hyper Forme sur le
Blvd Gréber a Gatineau les portions de fruit et légumes
dans chaque est FOLLE eheheh

Mon Déjeuner chaque matin .
Tranche de mon Pain ...2 Oeufs et Fromage .
Fruit a côter !

Riz Brun 6 Portions pour ma semaine !

4 Poitrines de poulet pour ma semaine et a côter ces
Pour me faire des Tortilas :)

Voicie en gros ce que je mange !